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Où acheter un vélo d’occasion ? Les meilleurs sites de vélos reconditionnés

Le marché du vélo d’occasion est en pleine expansion, notamment grâce à une prise de conscience écologique et à l’envie croissante de pratiquer une activité physique régulière. Que vous soyez un cycliste amateur ou expérimenté, acheter un vélo d’occasion peut être une solution économique et responsable. Cependant, avant de vous lancer, il est important de […]

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Comment claquer ses pneus tubeless ? – Astuces et Conseils

Les pneus tubeless sont devenus incontournables pour les cyclistes à la recherche de performance et de confort. Ils offrent une meilleure adhérence, réduisent le risque de crevaison et permettent de rouler à basse pression, ce qui améliore la traction et le confort. Mais pour bénéficier de tous ces avantages, il est indispensable de bien les […]

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Les Cols autour d’Aix-les-Bains : un Paradis pour les Cyclistes

Aix-les-Bains, nichée au cœur de la Savoie et en bordure du lac du Bourget, est une destination incontournable pour les passionnés de cyclisme. Entourée de montagnes majestueuses, la région offre une multitude de cols qui attirent chaque année des cyclistes de tous niveaux, en quête de défis et de paysages époustouflants. Cet article vous guidera […]

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12 conseils pour améliorer sa récupération en tant que cycliste

Le cyclisme, un sport exigeant à la fois physiquement et mentalement, nécessite une récupération adéquate pour maximiser la performance et éviter le surmenage. Cette récupération ne se résume pas seulement à la durée du repos mais englobe une approche holistique impliquant plusieurs aspects, allant du sommeil à la nutrition, en passant par des méthodes de […]

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Comment progresser en montée ? Nos 10 conseils

Le cyclisme est un sport exigeant, particulièrement lorsqu’il s’agit de grimper. Cette compétence, cruciale pour tout cycliste, demande une combinaison de technique, endurance, et stratégie mentale. Cet article se concentre sur les méthodes clés pour améliorer vos ascensions. L’Art de la Montée Les montées en cyclisme nécessitent une approche unique, combinant la lutte contre la […]

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Combien coûte un vélo de route ?

L’achat d’un vélo de route peut être un parcours semé d’embûches pour les non-initiés, dû à la vaste gamme de prix et de modèles disponibles. Pour faciliter votre choix, nous avons analysé et catégorisé les vélos en cinq segments de prix, vous offrant ainsi une vue d’ensemble sur ce que chaque budget peut vous procurer […]

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Les Tendances du Vélo : le gravel encore en croissance en 2023

Introduction au Gravel et au Cyclisme en 2023 L’année 2023 marque une évolution significative dans les pratiques cyclistes, avec une attention particulière portée au gravel. Cette discipline, qui combine le vélo de route et le VTT, gagne en popularité, offrant une expérience unique aux amateurs de cyclisme. Les Chiffres Clés du Gravel et du Vélo […]

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Pourquoi s’entrainer Zone 2 comme Tadej Pogacar ?

L’engouement autour du Zone 2 Training Ces derniers temps, le “Zone 2 Training” a suscité un intérêt croissant, une tendance que Chris Sidwells a cherché à comprendre. Cette méthode d’entraînement, qui consiste à travailler à une intensité faible à modérée, est depuis longtemps une pratique courante chez les cyclistes d’endurance. Toutefois, l’attention récente semble être […]

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La carte des 16 derniers parcours du Tour de France compilés

Le Tour de France, plus qu’une simple course cycliste, est une véritable exploration de la France, comme le suggère son nom. Ce fait est d’autant plus évident lorsque l’on observe les nombreuses caravanes stationnées le long des routes empruntées par le peloton. Les spectateurs, de véritables “touristes de France”, affluent pour assister à l’événement. Un […]

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Cétones et Cyclisme : Avantages, Controverses et Légalité

Le monde du cyclisme est actuellement en émoi autour d’un sujet controversé : l’utilisation des cétones. Mais qu’est-ce que les cétones, fonctionnent-elles réellement et sont-elles autorisées ? Qu’est-ce que les cétones ? Les cétones, selon le professeur Peter Hespel de l’Université de Leuven, sont une source d’énergie produite par le foie lors du jeûne ou […]